中华武术拥有上千年的历史,并经过一个又一个先人,用自己的智慧与实践不断的完善而成的。武术中包含的种类繁多,内涵丰富,所以在学习中会遇到各种各样的困难,怎么样才能让学生耐下心来,不急不躁、脚踏实地的继续学习?少林寺武校武术教学中应该考虑的问题是什么?
少林寺武校教练提出,由于少林武术体系庞大,很多新初者容易给自己太在的压力,以至于出现胆怯、想放弃的心理。对于这种情绪少林寺武校教练在武术教学中会不断的调整训练方式,帮学生开导心理,让学生能冷静、正确的太度对待训练。让学生明白各种武术套路之间其实是相通的,只要先把武术基本功打扎实,就会事半功倍。
在武术教学中,教练的教学方法是否得当至关重要,会直接影响武术教学质量。少林寺武校教练在授课过程中,除了要发挥教师的主导作用,也要发挥学生的主体作用,使学生的被动学变为主动学,由要我学变为我要学,教与学相互依存,相辅相成。因此,要提高武术教学的质量,武术教学方法要科学化、多样化。
少林寺武校在武术教学中训练项目循序渐进,合理安排运动负荷。教学内容、方法及负荷都要由简到繁,由易到难,由少到多,由未知到已知,逐步深化,不断提升。合理科学地安排运动负荷能够更好地使学生掌握武术技术、技能,更有效地发展身体全面的素质,有利于武术教学的开展。
在武术教学中,少林寺武校教练更倾向于直观和思维想结合的模式,让学生根据教师讲解与示范的动作及实用价值,去象、琢磨、思考,这样,学生才能学得快,记得牢,相得益彰,事半功倍。学生把教师的讲解通过思维变成自己头脑里的知识,这样获得的技能才能更加牢固长久。
在武术教学中,内心演练就是少林寺武校教练会让学生在头脑中系统地、重复地回忆想象动作,有意识地、反复地对所学的技术动作形象地进行串联动作,使技术动作的泛化、分化、巩固与提高快速顺利地完成,使大脑皮层的暂时联系不断巩固、定型,让技术动作形象化、完整化、具体化、系统化。
当然在武术教学中理论知识也是非常重要的,少林寺武校教练提到,理论教学可以指导技术教学,而技术实践教学又是理论教学的具体体现,二者相互依存,相辅相成。通过理论教学还可以使学生了解武德、武术起源、特点、内容发展、动作技术研究和锻炼身体价值,尤其还可以让学生懂得识图方法及知识,为自己将来打好基础,让学生终生受益。
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